
Aroha® - Cardio Workout

12. August 2022
08:15 Uhr - 09:15 Uhr
23775 Großenbrode
Südstrand, MeerBühne
08:15 Uhr - 09:15 Uhr
23775 Großenbrode
Südstrand, MeerBühne
Aroha® ist ein Tanz-Workout im 3/4-Takt mit Schwerpunkt auf Ausdauer, bei dem große Muskelgruppen bei mittlerer Intensität ca. eine Stunde lang trainiert werden. Damit wird es zu einem effektiven Fett- und Kalorienkiller, der vor allem die Muskulatur von Gesäß, Bauch und Oberschenkeln festigt.
Christina Zocher als zertifizierte Aroha® Instructorin führt ca 45 Minuten durch das faszinierende Konzept und ist für alle Fitnesslevel geeignet.
Christina Zocher als zertifizierte Aroha® Instructorin führt ca 45 Minuten durch das faszinierende Konzept und ist für alle Fitnesslevel geeignet.
Veranstalter: | GTS |
Thema: | Sport |
Eintritt: | kostenlos |
Link zur Homepage: | www.aroha-academy.de/AROHA |
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