CORE-Workout
06. August 2025
08:15 Uhr

23775 Großenbrode
Teichstraße 12, MeerBühne

Auf Karte anzeigen

Dieses Training wird von Jasmin Hollatz-Schwartz, lizenzierte DOSB-Trainerin (Deutscher Olympischer Sportbund), durchgeführt.
"Core" bedeutet "Kern" und bezieht sich auf das Training der Rumpfmuskulatur. In diesem Programm werden deine Bauch- und Rückenmuskeln gestärkt. Dies spielt eine wichtige Rolle bei der Stabilisierung und Unterstützung des Körpers während verschiedener Bewegungen und Aktivitäten. Core-Training dient deiner allgemeinen Fitness, Verbesserung der Sportleistung und beugt Verletzungen vor. Zusätzlich wird deine Haltung verbessert.
Genug Gründe sich für das Training deines "Cores" zu entscheiden!

Programmpunkt kann bei schlechtem Wetter eventuell nicht statt finden.
Veranstalter:  Großenbrode Tourismus Service
Thema:  Sport
Eintritt:  kostenlos
Link zur Homepage:  www.grossenbrode.de
E-Mail:  veranstaltungen@grossenbrode.de
Telefon:  04367-9971-11


© 2006 - 2025 SECRA Bookings GmbH, Neustadt/Ostsee | Datenschutz